69歲男子確診肝硬化， 傷心坦言：其實(shí)皮膚早有這些異常，沒(méi)有多在意

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威聯(lián)藥交會(huì)

身體的很多病，其實(shí)早已透過(guò)皮膚“開(kāi)口說(shuō)話(huà)”。只可惜，人心大意，看見(jiàn)了也未必當(dāng)回事。有位老人，確診肝硬化后，才恍然大悟，原來(lái)多月前身上就已有“信號(hào)”。作為一個(gè)研修岐黃數(shù)十年的老中醫(yī)，我可以負(fù)責(zé)任地說(shuō)：皮膚不僅是遮風(fēng)擋寒的屏障，還是判斷五臟氣血狀態(tài)的“晴雨表”。特別是肝之病變，身體早已寫(xiě)在臉上、掛在手背、露在鼻尖上……

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核心延伸引導(dǎo) + 飲食調(diào)護(hù)建議
中醫(yī)講“肝主疏泄，其華在爪，其充在筋，其色在面”，肝血運(yùn)行通暢，氣色方紅潤(rùn)，色澤自明亮?？梢坏┦в谡{(diào)暢，氣滯血瘀、濕熱內(nèi)結(jié)，便會(huì)從皮膚反映出許多微妙信號(hào)。輕者如皮膚干癢、色素沉、微紅灼熱，重則出現(xiàn)瘀點(diǎn)或蜘蛛痣，皆為肝陰不藏、肝熱外泛之象。此時(shí)若配合飲食節(jié)制，減少酒色之欲，適時(shí)服食如枸杞子、山楂、綠豆、決明子等清肝保肝之品，?？删徏庇谇?，防變于后。
一、
皮膚發(fā)黃泛油，說(shuō)明肝膽濕熱過(guò)盛
面部皮膚突然泛黃，多伴油脂分泌增加，既非出汗，也非天熱。這是中焦運(yùn)化失常，濕邪困脾，進(jìn)而上泛肝膽之象。中醫(yī)言“肝膽濕熱，薰蒸肌膚，則膚黃目澀”，黃而伴虛乏者，實(shí)為肝膽久困未清。
你是否有過(guò)照鏡子忽然覺(jué)得臉沒(méi)原來(lái)白凈了？連鼻旁、眼角油亮發(fā)膩，怎擦都不起效？恐怕不是皮膚問(wèn)題，而是肝膽已在積熱。
不妨三日泡服自焙決明子茶，佐以綠豆粥，少油飲食，外黃之色，常出于內(nèi)之郁。
二、
手掌潮紅發(fā)熱，是肝絡(luò)失疏泄之象
雙手手掌莫名泛紅，或熱感明顯者，屬“肝熱內(nèi)蒸”，又稱(chēng)“肝掌”，是肝血運(yùn)行郁結(jié)、微循環(huán)瘀阻的體現(xiàn)。有熱逗出于毛孔之間，無(wú)汗氣反內(nèi)散于表，實(shí)為晚期警兆之一。
倘若起居正常、飲食清淡，卻無(wú)故出現(xiàn)掌熱泛紅，此當(dāng)重視肝絡(luò)是否通達(dá)無(wú)阻。肝經(jīng)布于肢厥，熱毒外出不暢，便見(jiàn)紅灼煩熱于四肢。
你可細(xì)看手掌大魚(yú)際至小魚(yú)際之間，是否紅得不自然？“色不正，必有病。”此話(huà)一點(diǎn)不虛。
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三、
體表細(xì)小血絲易顯，屬血瘀濕阻之候
若無(wú)故出現(xiàn)蜘蛛樣血管絲、片狀瘀點(diǎn)，分布于前胸、手背、鼻翼，按之褪色，放手復(fù)現(xiàn)。此是中醫(yī)所言“脈絡(luò)不固，絡(luò)中瘀血”之狀，肝失疏泄、血不循經(jīng)，淤于絡(luò)中而顯于表。
是以常有夜間盜汗、口苦脅脹之人，更易出現(xiàn)此類(lèi)肌表?yè)p傷，其本質(zhì)為陰液不滿(mǎn)、陽(yáng)氣無(wú)制，血行趨亂所致。
你是否發(fā)現(xiàn)皮膚比從前更薄，稍稍一碰就泛紅起斑？這就是絡(luò)脈受擾、肝絡(luò)失密之機(jī)。
實(shí)操建議參考
每周以綠豆百合煮粥一次，涼潤(rùn)入肝，清肝之熱方有所泄。
常以溫水泡手，水中加數(shù)片黃芩煎煮，加快血行，散絡(luò)滯。
清晨飲溫開(kāi)水一杯，加決明子粉1克，有助疏調(diào)肝熱。
避免大怒，十四條經(jīng)中，肝為陽(yáng)怒最易傷，情緒不穩(wěn)是火上加火。
夜睡不晚于十一，子時(shí)肝膽經(jīng)旺，此時(shí)睡眠，最益解毒與疏血。
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注意事項(xiàng)提醒
服藥期間慎用保健養(yǎng)生品，葉綠素、保肝片類(lèi)需辨體再用。
皮膚異常不等于小病小癥，若久不消，應(yīng)及時(shí)查肝功能。
忌酒應(yīng)成為生活底線(xiàn)，酒為辛熱入肝毒，肝病未發(fā)前即應(yīng)戒之。
少吃油炸腌制，濕熱相生之物，易助肝火與濕毒生根。
不要因暫時(shí)無(wú)痛感而放松對(duì)皮膚暗示的警覺(jué)，表之病往往是里之損所致。
威聯(lián)藥交會(huì)結(jié)語(yǔ)：
皮膚之所以為“形”，正是五臟之“神”所反映。看似不經(jīng)意的紅、黃、癢，實(shí)則體內(nèi)的經(jīng)氣早已不順。朋友，你的皮膚，最近有沒(méi)有變得“不一樣”了呢？
民間方法非替代醫(yī)療治療，如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。