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冠心病:不容忽視的健康威脅
威聯(lián)藥交會
在眾多心血管疾病中,冠心病作為一種較為普遍且嚴(yán)重威脅人類健康的疾病,其相關(guān)知識的掌握對于預(yù)防和應(yīng)對該疾病具有至關(guān)重要的意義。
冠心病,全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病 ,是指冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞,導(dǎo)致心肌缺血缺氧或壞死的常見心血管系統(tǒng)疾病 ,也被稱作缺血性心臟病。簡單來說,心臟如同身體的 “發(fā)動機(jī)”,持續(xù)為全身供血,而冠狀動脈則是為心臟這個 “發(fā)動機(jī)” 輸送燃料(氧氣和營養(yǎng)物質(zhì))的關(guān)鍵通道。一旦這條通道因粥樣硬化出現(xiàn)狹窄或堵塞,心臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)就會受到影響,進(jìn)而引發(fā)一系列問題 。
冠心病的病因較為復(fù)雜,是多種因素共同作用的結(jié)果。年齡增長是一個不可避免的因素,40 歲以上的中老年人發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)逐漸增加 。性別方面,男性發(fā)病通常早于女性,但女性絕經(jīng)后,由于體內(nèi)雌激素水平下降,發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)顯著上升 。家族遺傳因素也不容忽視,若家族中有冠心病患者,直系親屬發(fā)病幾率相對較高 。不良生活習(xí)慣更是冠心病的重要誘因,長期吸煙會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,使血液黏稠度增加,加速動脈粥樣硬化進(jìn)程;過量飲酒導(dǎo)致血壓升高、血脂異常,加重心臟負(fù)擔(dān);高熱量、高脂肪、高糖的飲食習(xí)慣易引發(fā)肥胖、高血脂等,增加患病風(fēng)險(xiǎn);缺乏運(yùn)動則會使身體代謝減緩,脂肪堆積,不利于心血管健康 。此外,長期高血壓對冠狀動脈血管壁造成壓力沖擊,損傷血管內(nèi)皮;血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)成分過高,在血管壁沉積形成粥樣斑塊;糖尿病患者的高血糖狀態(tài)損害血管和神經(jīng),這些都與冠心病的發(fā)生密切相關(guān) 。
冠心病的癥狀多樣,胸痛是其典型表現(xiàn) ?;颊叱8械角靶赜袎赫バ蕴弁?、憋悶感或燒灼感,有時(shí)還伴有瀕死感,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至左前胸和左上肢 。疼痛一般持續(xù)數(shù)分鐘至十余分鐘,很少超過半小時(shí),且多在體力勞動、情緒激動、飽食、寒冷、吸煙等情況下誘發(fā) 。不過,部分患者癥狀并不典型,可能表現(xiàn)為上腹部疼痛、牙痛、咽痛、肩背痛等,容易被誤診為其他疾病 。隨著病情發(fā)展,還可能出現(xiàn)心悸、呼吸急促、乏力、頭暈、出汗、惡心等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心力衰竭、心律失常、休克、血栓栓塞等并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致心臟結(jié)構(gòu)破壞,造成心源性猝死 。
目前,冠心病的治療主要包括藥物保守治療和手術(shù)治療 。藥物治療旨在緩解癥狀、減少心絞痛發(fā)作及心肌梗死,延緩冠狀動脈粥樣硬化病變發(fā)展,降低冠心病死亡率 。常用藥物有硝酸酯類、抗血栓藥物、纖溶藥物、β-阻滯劑等 。對于血管病變嚴(yán)重甚至完全阻塞的患者,在藥物治療基礎(chǔ)上,可采用介入治療(如冠狀動脈支架植入術(shù))或手術(shù)治療(如冠狀動脈搭橋術(shù)),以改善心肌供血,降低死亡率 。
預(yù)防冠心病,關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 。飲食上,減少高鹽、高糖、高膽固醇食物攝入,增加新鮮水果、蔬菜、全谷物、堅(jiān)果的攝取 。堅(jiān)持適量運(yùn)動,每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如散步、慢跑、游泳等 。戒煙限酒,避免熬夜,保證充足睡眠,學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,減輕心理壓力 。同時(shí),定期體檢,監(jiān)測血壓、血糖、血脂水平,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并控制相關(guān)危險(xiǎn)因素 。對于 40 歲以上人群,尤其是有家族病史、不良生活習(xí)慣者,更應(yīng)提高警惕,做好冠心病的預(yù)防工作 。
威聯(lián)藥交會結(jié)語:
冠心病嚴(yán)重威脅人類健康,但通過了解其病因、癥狀,積極采取預(yù)防措施,及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療,我們能夠有效降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),改善生活質(zhì)量,守護(hù)心臟健康 。